Diplômée de la fédération française des écoles de yoga ,je pratique le yoga depuis 22 ans et me consacre totalement depuis 10 ans à sa transmission ( de la vie intra utérine au dernier souffle ) .
La pratique que je propose est du hâtha yoga dans la lignée des nathas , un yoga traditionnel tantrique alliant postures et souffles avec des moments d’immobilité , d’observation et de méditation .
C’est une philosophie et une pratique qui a pour objectif d’éveiller les meilleurs qualités humaines au niveau spirituel , énergétique ,mental et physique ( jeunesse , longévité, santé, épanouissement personnel) .C’est un yoga qui cherche à développer notre énergie vitale au quotidien et à nous détendre en profondeur
Stéphanie Pelletier
Cours de nâtha-yoga adulte
Séance Enfant / Famille
Accompagnement yoga pré-natal
Stages
0681235554 / la ferme de combres